バレエ雑誌『クロワゼ』VOL.74/特別付録DVD付※DVD未開封

バレエ雑誌『クロワゼ』VOL.74/特別付録DVD付※DVD未開封

販売価格: 500円(税込)

重み: 283g

数量:
●種類:中古本
●商品の外観:表紙に多少スリキズがありますが本文はきれいです。

●発行年月日:2019春号(年4回発行)
●新品定価:980円(税込)
●付録:レッスン動画集DVD※未開封

●表紙:森田愛海
●主な内容:

特集 回れる体をつくる! コツを覚える!
おとなの
「回転」攻略法
美しく軽やかに回るための、エクササイズ&コツをご紹介します!
★ 回れない原因をチェック!
★ 準備編 回れる体をつくるエクササイズ
★ 実践編 種類別 回るコツ!
★ 応用編 頻出フレーズで回転の感覚を染み込ませる!

春めく、おとなの はなやかコーデ
1枚で春らしくなるアイテムを3つのテーマでご紹介します!

ダンサーとして、女性として輝く─
バレリーナLife
中村祥子さん、本島美和さん、永橋あゆみさんにお話を伺いました。

“世界に1枚だけ”をつくる
ハンドメイドのレオタード
家庭用ミシンで作れる2種類のレオタードをご紹介します!

ていねいに、力みなく、美しく 
バレリーナのポアント・レッスン
東京バレエ団元プリンシパルの渡辺理恵さんと学びましょう。

Dancer on Cover 森田愛海
密着★ リハーサル・レポ 「プリシラ」
あなたの街でバレエ♡トーク クロワゼ読者座談会in 福岡
おとなのバレエクリニック
GO! GO! おとなのバレエ教室 鶴田バレエ学院
踊れるお尻を作る「肛筋」エクサ


特別付録DVD レッスン動画集
誌上レッスンの一部を収録しています。 音楽に合わせながら、細かい体の使い方やアンシェヌマンを確認してみてください。 回れる体をつくる! コツを覚える!
おとなの「回転」攻略法
ていねいに、力みなく、美しく 
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