中古レッスンビデオ/ワガノワ・クラス プレ・バレエ バレエを始めるすべての人へ [94-1004]

中古レッスンビデオ/ワガノワ・クラス プレ・バレエ バレエを始めるすべての人へ [94-1004]

販売価格: 300円(税込)

重み: 340g

●種類:中古ビデオ
●商品の外観:ケースのビニール部分に破れ、ジャケットに薄い汚れ、日焼けがあります。あまりきれいではありません。
●再生状態:冒頭部分のみ再生確認済み。不具合がありましたら対応させて頂きますのでご安心下さい。
●監修:ワガノワ・バレエ学校

●収録内容:バレエを始めたばかりの子どもたちが本格的なバレエ・テクニックを学ぶ前に受ける特別なレッスンをはじめて映像化したものです。ワガノワ・バレエ学校は10歳からバレエの基礎を教育する。身体もまだ完全にできあがっていない、バレエを始めたばかりの子供たちへの教育にはとくに注意しなければならない点が多いのです。バレエの基本型であるアン・ドウオールのための運動や、筋肉のための運動など……。正しいバレエ・テクニックを理解し、身につけるために必要なワガノワ・メソッド独自のレッスン方法を紹介。

●アン・ドゥオールのための練習
●背中と腰の骨、筋肉、腹筋の強化のための運動
●背筋と柔軟性の強化のための運動
●足を高く上げるための筋肉および脇の強化運動
●アラベスク、アティテュードのための準備運動
●ルルヴェ、パッセ、デヴロッペのための準備運動
●グラン・バットマンのための準備運動
●開脚して座った状態での準備運動
●バレエ・シューズの履き方
●首と頭の運動
●マーチ
●バー・レッスンへの準備
●プリエ
●バットマン・タンデュ
●トランポリン・ジャンプ
●なわとびを使った運動
●ポルカ
●レヴェランス

●収録時間:60分

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